Ursäkta mig.....

....men jag har lurat er, och mig själv med. Rundan som jag brukar springa och som jag trodde var 5 km visade sig vara runt 4 km. Så nu blir det till att kolla upp hur den riktiga 5 km:s rundan går så att jag kan springa den i stället. För jag vill ju träna inför vårruset 2013.

dagens hälsotips

Jag läste i en tidning för ett tag sedan att man ska köpa spenat eller babyspenat när man ska göra sallad. Det har jag anammat och jag tycker att det är riktigt gott. Då får man i sig en massa nyttigt järn och det kan ju aldrig vara fel.

Sammanfattning av helgen som gick

Igår lördag besökte vi den traditionellt årligen återkommande Sjönevads marknad. Jag gjorde inga direkta fynd men min man köpte både gummistövlar och t-shirt. Vi åt langos och njöt av det fina vädret. Där var massor av folk som ville fynda så man fick snirkla sig fram.

På hemvägen drack vi en kopp kaffe hos våra vänner RochR, som följde med oss genom trängslen i Sjönevad. På hemvägen fiskade vi upp lite kinamat som fick bli kvällsmat.
Vi hade läst i tidningen om att det skulle vara en massa stjärnfall på kvällen så när kl var 22 så gick vi ut i trädgården och spanade upp mot himlen. Min man såg ett stjärnfall men jag missade det helt. Efter en timma blev vi så trötta att vi gick in och kröp i säng. Så var den dagen över.

Idag söndag började vi dagen med en god frukost i trädgården. Där och då bestämde vi oss för en löprunda på berget. Det blev de vanliga 5 km. Den här gången mätte jag inte tiden utan sprang bara för motionen och njutningens skull. Väl hemma igen så gav jag mig på vardagsrumsfönsterna och fick de putsade och nya gardiner upphängda. Det var verkligen på tiden. Efter en välbehövlig dusch så blev det lunch. (resterna av kinamaten) Därefter slank en äppelpaj in i ugnen från äpplen plockade i trädgården. Medans den svalnade satt jag och njöt och läste i solen en bra stund. Sedan blev det fika i trädgården. Ja det är väl ungefär så helgen har varit för oss här på Skånegatan. Nu är det dags att ta tag i en ny vecka.

förbättrad löptid

Idag sprang jag ihop med en kompis på berget. Jag förbättrade min löptid med drygt 2 minuter och sprang idag 5km på 33 min och 5 sek. Nu dags för lite lunch och sedan iväg och jobba ett kvällspass på  mitt kära jobb. Ha en bra dag alla.

Mina nya fina ljusstakar

Köptes under helgen på Textil och råvarulagret i Fritsla.

Att bestiga ett berg

Gör att man flåsar. Men väl uppe är det värt det, för utsikten är vidunderlig

Hälsningar från Horred

Den här helgen har vi spenderat hos en vän till oss. Han bor i ett litet samhälle som heter Horred och som ligger mellan Varberg och Borås. Vi anlände hit i fredags vid 16 tiden. Det första vi gjorde var då att gå ner och besöka ortens ica för att införskaffa lite förnödenheter. När vi lite senare var mätta och belåtna så spelade vi ett trevligt sällskaps spel som hette När och Fjärran.

Lite senare tog vi en kvällspromenad runt en sjö som hette Lilla Horredsjön. Där tog jag några fina bilder med min vanliga kamera men det får jag lägga upp bilder på senare för jag har inte med mig den kabeln hit.

Efter en god frukost på lördagsmorgonen styrde vi kosan först mot Fritsla och en butik som ligger där som jag länge velat besöka som heter Textil och råvarulagret. Där hittade jag superfina ljusstakar som ska stå på marmorbänken mellan vardagsrummet och matrummet där hemma. Butiken innehöll en massa fina saker och jag hade kunnat gå där i timmar och titta men eftersom min man samt vår kompis Tomas väntade på mig så fick jag behärska mig.

Därefter blev det Borås och supergod lunch på Jensens Bofhus med efterföljande traditionell mjukglassbuffé. Mätta och nöjda så gjorde vi en liten shoppingtur i centrum där jag lyckades hitta ett par jeans som jag inte behöver lägga upp utan som passade perfekt både i längd och och storlek. Dessutom slog jag till på en väska som jag tittade på tidigare  i somras men som jag inte köpte då för att jag inte använder väskor särskilt ofta . Men nu var den nersatt till 65 kr och då tyckte jag att det var ett lagom pris även om jag inte skulle använda den så värst mycket.
Som avslutning på Boråsbesöket åkte vi till knalleland och jag ramlade in på Myrorna där jag fyndade en gammal fin resväska som jag letat länge efter för 50 kr. I en annan affär köpte jag en fin sommartunika.
Trötta men nöjda med dagen återvände vi hem till vår kompis Tomas ställe, och efter matlagning så blev det underhållning i form av singstar och sedan en trevlig gammal film.

Idag ska vi ta en tur upp på ett berg en bit här ifrån och sedan ska vi förhoppningsvis besöka Tomas syster. Anna som hon heter är inte vilken person som helst utan Anna har en superfin inredningsblogg som jag har besökt många gånger. Hennes hem brukar vara med i olika inredningstidningar så jag hoppas att vi ska få göra ett besök hos henne. Det hade varit så kul att få se det hela "live".
Här är hennes blogg om någon är nyfiken http://mylovelythings.blogspot.se

Framåt eftermiddag/kväll styr vi kosan tillbaka mot Halmstad igen och jag kan säga redan  nu att vi har haft en jättetrevlig helg.