Idag är jag hungrig som en varg

Eller kanske sugen...jag kan inte riktigt känna skillnaden. Idag har jag ätit frukost, fil och flingor samt en macka, kaffe och ett glas juice. Sedan har jag städat och fixat och efter det så tog jag lite keso och en apelsin samt mer kaffe. Ändå känner jag mig inte nöjd. Undra vad det kan bero på? Sedan är det tvärtom vissa dagar. Då kan jag ta ett par tuggor på en maträtt och bli proppmätt med en gång. Det är verkligen skumt det där.

Idag är det ju som bekant fredag, och för mig börjar helgjobbet kl 14. Sedan blir det i princip jobba och sova till och med söndag kl 21. Därefter väntar tre välbehövliga lediga dagar. Det är de jag har i sikte nu när helgen är i antågande. Men jag har en bra arbetspartner så det kommer helt säkert att gå som en dans hela helgen.
Nästa vecka blir det en del skoj också. Bla så kommer min dotter och hennes sambo hem från sin asienresa. Jag har inte sett dem på två månader så det ska bli riktigt roligt att träffa dem igen. Och så ska jag hälsa på en kompis och se hennes nya lägenhet. Jag ser verkligen fram emot nästa vecka. Men för er som ska vara lediga så får jag säga...ha en trevlig helg.

Ok jag erkänner

Det är mitt fel allt det vita som har hamnat där ute. Jag tar på mig hela skulden. Ja jag har helt glömt att ta ner den här.....

Det är klart som fasen att det dråsar ner en massa vitt när man har en snöflinga hängandes i fönstret. Så förlåt alla ni som ville ha vår ...jag ska genast plocka ner den, så får vi se om det vita försvinner.

Dåligt!!!

Jag säger bara en sak....Yohio borde ha vunnit. Det var vad svenska folket ville ....fuck jurygrupperna!!!!!

Ja jag är medveten om att det finns en del av er där ute som inte gillar hans stil. men i går var det musiken vi skulle lyssna på inte bedöma någons utseende. Säger någon att jag gillade inte hans låt...fine vi har inte alla samma smak,och alla kan inte gilla samma musik  men att säga att man inte gillar någon pga utseendet , DET känns inte ok för mig.

Lite fredagsshopping

Jag fick gå hem från jobbet häromdagen och har varit inomhus sedan dess...Detta tycker jag är grymt tråkigt. Så idag på eftermiddagen rastlös som bara den , (är nu  friskskriven och ska jobba igen på måndag) så passade jag på att smita inom Emmaus och shoppa lite när jag ändå skulle till Netto för att inhandla lite förnödenheter. Det blev faktiskt ett flertal saker, bla ett skärp , två väskor och två tunikor varav den ena tunikan är i stl 36!! Visserligen säkert en stor 36a men ändå. Jag kan inte minnas när jag hade den storleken senast , kanske i sexan eller något sådant.

Den svarta väskan med nitar på är en vardagsväska och jag ville ha en som inte rymmer mer än jag behöver ha med mig. Den andra tänkte jag använda om det skulle vara så att jag blir bjuden på ett bröllop eller finare fest i sommar. Båda kostade 40 kr styck

Ja jag skrev tunikor men den till höger är nog mer en blus. Det är tunikan till vänster som är i stl 36.

Och så en bild på skärpet också. Inte så mycket att säga om det utom att det var billigt. Även det kostade 40 kr. Det är perfekt för mig att handla där. Bra kläder till billig peng och blir de för stora eller jag tröttnar så är det bara att bära tillbaka dem. Jag passade även på att rensa ut lite som blivit för stort ur garderoben och skänka samt sälja på facebook.
Nu är det fredagskväll och här hos oss innebär det sushi, i alla fall den här fredagskvällen.

säsongens första löprunda

Ja den var jag ute på idag. Målet var att ta sig runt i en lagom takt och det gjorde jag utan problem. Dock var det isigt på sina ställen och en gång fick jag stanna och gå igenom. För övrigt så sprang eller ja joggade jag. Jag är nöjd och ska springa den här rundan som är 3,6 km ett par gånger till  innan jag ger mig på 5 km och träningen inför vårruset.

Ok det här är inte kul

Men jag har hela tiden tänkt att jag ska lägga upp bilder på mig själv i olika viktstadier så here we go


Obs känsliga tittare varnas!!!!!!!!!




























Är ni verkligen säkra på att ni vill se????????






















ja ok då ...nu kör vi ...men säg inte att jag inte varnade er.....!!!!!!

Ja här är jag strax före flytperioden inleddes i februari 2012. Då hade jag på egen hand gått ner ca 9 kg redan.

Här är jag idag ..ca ett år efter operation och ca 50 kg senare.

Ja ok då vi kör några från sidan bilder men sedan får det vara slut på lidandet....

ja som sagt februari 2012 ca tre veckor innan op.

Idag drygt 50 kg senare..

träningsveckan som gick

Ja det har varit en riktigt bra vecka vad gäller träningen. Så här ser den ut:

Måndag styrketräning

Tisdag promenad 7 km samt boxing

Onsdag vilodag

Torsdag Indoor walking

 Fredag Indoor walking samt cirkelgym

Igår kände jag nog att jag hade tränat tillräckligt och att kroppen behövde vila när jag höll på med indoor walkingen för hon som var ledare körde på i ett rasande tempo och mina muskler bönade om vila. Men jag tog mig i genom det hela men på kvällen i tv soffan så fick jag kramp i båda låren. Ingen rolig upplevelse kan jag säga så hela helgen går nog i vilans teckan. Kanske blir det en promenad i morgon.

Förmiddagen här hemma går i hushållningens tecken med lite tvätt, mangling och så har jag en kaka i ugnen. I eftermiddag ska vi hälsa på svärföräldrarna och i kväll är det nog andra chansen i Melodifestivalen och då kan det tänkas att det slinker ner ett glas vin till maten. Ja en skön ledig helg med andra ord.