onsdag 5 september 2012

cirkelgym

Idag provade jag och en kompis på cirkelgym för första gången. Det var 20 stationer som man jobbade på under 45 sek och sedan vila eller vad man nu ska kalla det i 10 sek. Det knepigaste var att hinna med att byta tyngderna inför nästa station. Man körde detta två varv. Det var grymt jobbigt men ganska kul så det är nog något jag kommer att göra fler gånger.

Nu är det dags för jobb igen och jag är lite orolig för att mina armar inte kommer att orka med men det är väl bara att köra så det ryker antar jag.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar