Nyttiga fikabollar

Jag tänkte tipsa om någonting att ha till kaffet när man är sugen på något gott men inte vill äta så värst onyttigt. Det här receptet har jag tagit från min GI bok

Nöt och fruktbollar

3 dl blandad nötmix gärna med russin i  ( jag använde något som heter studentmix som jag köpte på netto)
½ dl kakao
½ dl vatten
1 dl kokos
kokos eller sesamfrö att rulla bollarna i.

Kör alltihop i en mixer. Gör bollar av smeten och rulla i kokos/sesamfrö.

( bilden är hämtad från nätet)